Sei gut zu Deinem  Körper!

 

ACHTUNG
Aufgrund der Aktuelle Situation bzgl. dem Corona Virus, sind auch Online Beratungen möglich.

Du hast die Diagnose 

  • Diabetes Typ 1 oder Typ 2
  • Morbus Crohn und Colitis Ulcerosa
  • Lipödem und Lymphödem
  • Zöliakie (Glutenunverträglichkeit)
  • Nahrungsmittelintoleranzen wie Fructoseintoleranz, Laktoseintoleranz, Histaminintoleranz oder Nahrungsmittelallergie

Eine Therapie begleitende Ernährungsberatung kann Dir dabei helfen, Deine Diagnose in den Griff zu bekommen und Deine Lebensqualität zurück zu gewinnen.
Ich helfe Dir. 

Kennst Du das? 

  • Dich plagen mehrmals im Jahr Erkältungen oder Erkrankungen der Atemwege
  • Du leidest unter Blähungen, Verstopfung, Durchfall oder Völlegefühl
  • Du leidest an Abnahme der Knochen-dichte, sprich Osteoporose
  • Du hast Akne oder starke Hautunreinheiten
  • Adipositas schränkt Dich im Leben ein?
  • Du leidest unter chronischen Entzündungen, wie z. B. am Zahnfleisch, Blase oder den Nasennebenhöhlen
  • Glieder- und oder Rückenschmerzen treten häufig bei Dir auf
  • Du fühlst dich energielos, schlapp oder müde
  • Du leidest unter Migräne
  • Innere Unruhe verfolgt Dich sowohl im Schlaf als auch im Alltag

Dann bist Du hier genau richtig! Ich kann Dir helfen, deine Energie und Vitalität zurück zu gewinnen und deine Lebensqualität zu steigern.

Basierend auf der Grundlage eines detaillierten, individuellen Fragebogens erhältst Du einen auf Dich zugeschnittenen Gesundheits- und Ernährungsplan, der dich durch die Zeit der Umstellung begleitet und Dich motivieren soll, Deine Ziele zu verfolgen.  Die Analyse betrachtet die Gesamtsituation des kompletten Menschen unter Berücksichtigung seines Lebensumfelds, Arbeitssituation, Alter, Geschlecht, physische und psychische Beanspruchen, Zahngesundheit usw…..

In einem persönlichen Gespräch aus gehen wir gemeinsam die Analyse durch, und definieren eine Vorgehensweise anhand Deiner aktuellen Lebenssituation. 

ABLAUF: 
1. Fragebogen und Anamnese. Ausfüllen eines Ernährungstagebuches über 7 Tage.
2. Analysegespräch: Individuelles Ausarbeiten und Auswertung anhand des
    Fragebogens und des Ernährugnstagebuches. Besprechung des schriftlichen
    Ernährungs- und Gesundheitsplan mit Umsetzungstipps.
    Dauer des Gespräches zwischen 1,5 und 2 Stunden.

Preise:

Individueller Ernährungs und Gesundheitsplan - 249 € (inkl. MwSt.)

  • Ausfüllen eines Gesundheitsfragebogens zur aktuellen Situation
  • Auswertung des Fragebogens
  • Erstellung eines Gesundheits- und Ernährungsplanes für eine dauerhaft Umstellung zu eine gesunde Lebensweise.
  • Besprechung und Aushändigung des Gesundheits- und Ernährungsplanes in schriftlicher Form.

Optional - Beratungsbegleitende Maßnahmen - 15 € (inkl. MwSt.)  pro 15 Minuten.

In der Umstellungsphase kann es immer wieder zu Motivationsschwächen, unvorhergesehen Probleme (z.B. Lebenspartner bzw. Kinder möchte die Umstellung nicht, bzw.) kommen. In den Beratungsbegleitenden Maßnahmen helfe ich, die Problem bzw. Schwierigkeiten zu Überwinden. Gegebenenfalls muss die Umstellung nochmal angepaßt werden.

Diese Maßnahme ist optional und kann jederzeit bei Bedarf angewandt werden.

    Einzelcoaching

    Für Einzelgespräche ohne Erstellung eines Gesundheits- und Ernährugnsplans berechne ich 35€ (inkl. MwSt.) pro 30 Min.

    Du benötigst noch mehr Informationen? 

    Dann sende mir eine Email an: info@gug-ab.de
    oder rufe mich an: 0176 / 7280 3986 
     

    Falls Dir die Erstellung eines ganzen Gesundheitsplan zu zeit intensiv oder zu aufwendig erscheint, biete ich dir auch gerne einzelne Beratungs-Stunden zu speziellen Themen im Bereich Ernährung- und ganzheitliche Gesundheit an.

    Du wohnst nicht in der Nähe und möchtest trotzdem von einer Gesundheitsberatung profitieren? 
    Kein Problem, gerne können wir gemeinsam eine Möglichkeit der Online oder Videoberatung finden.

     

     
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