Sei gut zu Deinem  Körper!

 

19:00 - 20:00 Uhr

Aufgrund der Aktuellen Situation mit dem Corona Virus finden die Kurse eingeschränkt und mit Auflagen statt.

Kursinhalte 

MobiFit ist ein Fitness- und Beweglichkeitsprogramm, indem nicht nur Funktionelle Bewegungsabläufe trainiert werden, sondern gleichzeitig auch die Stimulierung des Lymphsystems und Fasziengewebe aktiviert wird.  Durch verschiedene Kräftigungsübungen, Bewegungsabläufe (Flows), und die speziellen Dehntechniken, eignet sich MobiFit  wunderbar als  Ausgleich für das tägliche Sitzen. 

Ein starker und beweglicher Körper kennt keinen Schmerz.
Einstieg ist für jeden Level geeignet.

In diesem Kurs gibt es eine begrenzte Teilnehmerzahl. 
Eine Eintragung für den Kurs erfolgt wöchentlich per Email an: info@gug-ab.de

INFO:
Aufgrund der Corona Krise gibt es spezielle Verhaltensregeln. Die Infos hierzu werden bei der Anmeldung zum Kurs zeitnahe mitgeteilt.

TERMINE FÜR Juli/August:
Mittwoch, 15.07.
Freitag, 31.07. 
Freitag, 14.08. 

Ort

Tanzstudio La Pasion, Pappelweg 6 in 63741Aschaffenburg / Damm (direkt oberhalb von Fressnapf). 
Eingang zum Kursraum über den Hof.
Parken bitte auf der Straße.




Kosten | Anmeldung

  • 10 € pro Kursstunde (inkl. MwSt.) - fortlaufender Kurs. 
  • Anmeldung per Email an: info@gug-ab.de

Du benötigst noch mehr Informationen? 
Dann sende mir eine 
Email an: info@gug-ab.de oder rufe mich an: 0176 / 7280 3986 

 
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